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32岁单身女子,肾功能衰竭,医生怒斥:就算再喜欢,也要忍忍啊

2019-03-27 16:54编辑:admin人气:


女人爱美无可厚非,但若过了头,就很可能会招致损害!

对于一个32岁的单身女人来说,一天中最不想面对的,就是清晨起床照镜子的时段。

小雨每天早晨醒来,都会感觉很疲惫,看着镜子里日益苍老的自己,就觉得更无力了。闻闻自己嘴里的怪味,看看小腿有略微的浮肿,小雨没想别的,只觉得自己又老了,要再多吃几片维C才行。

上周末,小雨第56次相亲,这次的相亲对象是个医生,整个相亲过程,小雨都无精打采,表现得像个老年人,什么事说完就忘,皮肤瘙痒不停地挠,一顿饭下来跑了三次厕所……只能用大写的失败告终。

临分手,对方给了小雨一个建议:去查查肾脏,小雨当时心里还挺气的,心想你才肾虚。可自从这个医生说了后,小雨心里多少有些忌讳,周一上班后竟然突然呕吐不适,正好就请了假去了医院检查身体。

结果却让小雨陷入崩溃:小雨竟然出现了肾功能衰竭的迹象,如果再拖个一年半载,没准就要尿毒症了。

小雨眼中带泪的和医生诉说,自己是多么注意保养,不抽烟、不喝酒,熬夜都很少,平时天天吃蔬菜,补维C,咋会肾衰呢?

医生说,问题可能就出在维C补太多了。正常人维C每日最佳摄入量100mg,而一个橙子就有至少50到80mg了,药片一片就100mg。一般超过100mg,尿液就把多吃的排出去了,所以你多吃无用;如果你吃到肾脏排不了,肾脏就可能先出问题了。

生活中很多人都喜欢乱吃维C,觉得补充点维C对身体好。可维C在医生看来也是一种药,并不能乱吃的。每日服1~4g维C,可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多等,尿酸盐高就是诊断肾病的一个重要指标,这也说明了过量服用维C会导致肾病。

长期摄入提纯的过量维C,不仅会伤肾,还会使身体自身吸收vc的能力变弱,一旦吃药片的量减少,就无法从正常饮食中摄入足够维生素,导致坏血病。女人就算再喜欢吃,也一定要忍忍啊!

女人身体“两处”变大,证明你已经老了!

第一处:肚子变大

常言道“有钱难买老来瘦”,腰围也是反映人体健康的情况。

肚子大的女人,会影响肠道的健康,导致便秘,肠炎等疾病的发生。

腹部毒素增多,也直接影响女人妇科的健康。

肚子大的女性,做好保养,小心疾病找上门。

第二处:臀部变大

拥有完美的翘臀是女人的梦想,但是年龄的增加,胶原蛋白的流失,导致臀部下垂。

临床显示,盆骨出现问题的人,都会有明显的臀围增大的表现。

盆骨直接影响这女性的妇科,甚至导致性生活不和谐,使女人衰老,减寿。

女人要想延缓衰老,保养有四招!

第一招:少吃甜食

长期的吃太多的甜食会让人提前衰老,因为甜食中含有的大量的糖分会和身体中的蛋白质结合,附着在皮肤上,出现"糖基化"反应。

此反应会造成面部无光泽,皮肤暗淡、浮肿等现象,出现面部早衰的表现。并且甜食还会造成人体发胖,加速人体衰老。

第二招:饮水要足

女性想要保持皮肤的弹性,不仅仅要注意从外面补水,敷面膜,用补水的精华等确实能够起到一定的作用,但是最主要的是从内在补水,也就是"喝水"。

第一杯水就要从早起开始,早上醒来后,喝一杯温水,大概200ml即可,可以冲刷胃肠道,补充体液,改善身体循环。

每天除了主动的饮水,建议还要喝一些适合女性的花草茶,排毒养颜。

1、普洱茶

普洱茶之所以得到很多女性的青睐,是因为其去脂消食的效果,对于肥胖的女孩可以有减重的作用,可以帮助女性控制身材。

并且普洱还可以调节肠胃,彻底解决因便秘引起的痘痘以及"美丽女人杀手"的口臭问题。

2、蒲公英刺玫茶

蒲公英是妇科严重的"杀手",是天然的抗生素,日常女性作为代茶饮,可以帮助女性预防妇科疾病。

研究发现,它对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、金黄色葡萄球菌、白色念球菌等临床常见的感染菌,有明显的抑菌活性。还能消除乳痈,预防和改善乳腺疾病。

刺玫花也就是野生的小玫瑰花,因为含有更多的有效成分,所以比一般玫瑰花更能滋补养神。刺玫花还可以疏肝理气、暖胃消食,常喝有助于调理月事。

并且刺玫花性质温和,蒲公英性质微寒,二者搭配,可以中和寒性,改善女性面部色斑,发黄的症状。

第三招:心气相通

女人最怕情绪抑郁,抑郁是皮肤的大敌,不仅会加速衰老,更会导致肝郁,继而使体内气血失调,加重衰老。

若心气不通,经常生闷气,发脾气,还会导致内分泌功能紊乱,造成人体免疫功能低下,使得癌症更容易发生。

因此,平时要注意调整自己心态,努力使自己心情愉悦,这样才会更加延缓衰老。

第四招:坚持运动

生命在于运动,适量的运动,可增强身体体质,改善精神状态,提高抗病能力,同时还可促进生殖系统运动,减少炎症的发生。

对于经常久坐的女性来说,多做运动,多走路,如跑步、快走、游泳等等,能避免盆腔长时间的充血现象,还可做瑜伽,加强对盆腔、下腹部的锻炼。

最好根据自身条件进行锻炼,循序渐进。

(来源:未知)

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